الرئيسية / أرشيف الوسم : صحتك رشاقتك

أرشيف الوسم : صحتك رشاقتك

لحوم قليلة وفاكهة كثيرة .. حافظي على صحة أسرتك في العيد

نون أطباق من الفتة واللحوم المحمرة والمشويات الدسمة ومائدة كبيرة تجمع كل أشكال وألوان المأكولات الصحية وغير الصحية ، هذا هو حال عيد الأضحى مع البعض ، فرغم أن العيد مناسبة سعيدة ينتظرها الجميع لتبادل الزيارات بين الأصدقاء والأهل والأحباب للاحتفال به ، إلا أن البعض بكل أسف يتعاملون مع …

أكمل القراءة »

وصفتان للتخلّص من البقع في المناطق الحسّاسة

نون تعاني أكثرية النساء من بقع مزعجة في المناطق الحساسة كتحت الإبطين او على جوانب الفخدين نتيجة التعرّق ما ينتج عنه بقع سوداء مزعجة يصعب ازالتها بالاستحمام او الكريمات لهذا اليك هاتين الوصفتين لمساعدتك في التخلّص منها. الوصفة الاولى: أخلطي القليل من عصير الليمون مع الكركم وعصير خيار. ادهني المناطق …

أكمل القراءة »

الوخز بالإبر يحميك من سرطان الثدي

نون العلاجات المختلفة التي تنقذ حياة المرأة من سرطان الثدي كالعلاج الكيميائي أو قد تكون مكلفة من الناحية الجسدية. إذ تصيب المرأة بالهبات الساخنة والتوتر والتعب والإرهاق والغثيان والدوار وأوجاع الرأس. تلجأ المرأة خلال هذه الفترة الى تناول الأدوية المسكنة والأدوية المضادة للاكتئاب. إلا أنّ العلاج قد يكون أسهل، وهو …

أكمل القراءة »